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Jejum intermitente 

Cuidar da alimentação é fundamental, para quem tem alguma doença autoimune é vital! Tem que ter uma dieta balanceada orientada

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Autoestima

Rosácea atinge mais mulheres que homens.  Pode ser confundida com acne, lúpus (para ser descartada essa possibilidade só com exame

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Ansiedade 

Você sabia que a respiração e meditação podem ajudar no controle e alívio da ansiedade? Você sabia que a ansiedade

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Rosácea nos olhos?! 

Rosácea nos olhos?! Sim! Fiquem atentos a Rosácea Ocular. Pode também afetar os olhos o mesmo problema. Dois órgãos diferentes:

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Verão X Inverno

Aqui na Alemanha, Europa, estamos terminando o verão, e dando início ao outono, hora de prestarmos mais atenção na hidratação

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